片付けが苦手なひとへ 片付けは歯磨きと同じです。
「整理整頓」ということば
整理とは
減らすこと
整頓とは
使いやすいようにモノを置くこと
「片付け」とほぼ同じことばです。
片付けがうまくできない人は
1.1日ですべて全部やろうとする人
2.家じゅうのものを捨てようとするひと
3.何時間もかけてやる人
です。
「片付け」は毎日おこなってください。
机の上がちらかったから、片付ける人
汚れたから、掃除する人
今度の日曜日にしよう、休日にしよう
このような人は片付けが下手な人です。
あなたは歯を磨きますか？
ほとんどの方が、歯は毎日磨くでしょう。
よし、がんばって、歯を磨こうと
する人は少ない。
それは習慣になっていないからです。
1日のはじめとおわりに歯を磨くことは
習慣になっている。
虫歯になりたくないというのも
ありますが、
単純に「気持ちが悪い」
片付けも習慣にしてください。
習慣にするには
どうすればいいのか？
5分でもいいので
毎日やってみてください。
小さな積み重ねが
習慣になっていくはずです。
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